DBACH フィットネス - マインド＆ボディ
DBACH Fitness - Mind & Bodyは、DBach Fitness Inc.によって開発されたライフスタイルと健康＆フィットネスプログラムです。このプログラムは、個人が最大の身体的ポテンシャルを引き出し、最も強い自分自身になるのを助けるために設計されています。世界チャンピオン、オリンピアン、フィットネスを向上させたい人々に、DBACHのプログラムはさまざまな機能と利点を提供しています。
このプログラムには、約45分間のデイリーワークアウトが含まれており、包括的なフィットネスルーティンを提供しています。さらに、DBACHは栄養アドバイスと食事レシピも提供しており、体を目的に合わせてエネルギーを補給するのに役立ちます。ブラジリアン柔術の2度目の黒帯であるDBACHは、柔軟性と呼吸のルーティンも共有しており、それらは身体的パフォーマンスを向上させることが証明されています。
DBACH Fitness - Mind & Bodyのユニークな側面の1つは、「Too Strong for Weak Days」というコミュニティです。ここでは、志を同じくする人々と一緒になってお互いを責任に追い込むことができます。 「Too Strong for Weak Days」のメンタリティを取り入れることで、ワークアウトを乗り越えてフィットネスの目標を達成する動機付けを得ることができます。
DBACH Fitness - Mind & Bodyは、心と体の両方の重要性を認識しており、クリアな心は最適な身体的パフォーマンスに不可欠であることを理解しています。サーファー、ランナー、または一般のアスリートであっても、このプログラムはあなたが最高の自分になるのを助けることを目指しています。
